现代社会过于快节奏，过于讲究欲望与竞争，让人难以喘息，像一直在跑无止尽的马拉松。

所以，只要有条件，还是要想办法过自己的慢生活，毕竟人生是自己的。

对于外部的各种干扰，就慢慢排除回避吧，让自己尽量按自己的慢节奏生活。

参考：《慢生活 慢美好》