🌀漩涡法

🏷 💡思维, 🥚极简

用漩涡的形式,从外到内,列出最重要的一些事物,可以有效克制自己,避免无限扩张。

因为漩涡越里面越小,就及时提醒要精简,要克制,要限制。

一张漩涡示意图:地质年代图

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