从个体体验来说，心流是一种很迷人的状态，所以很多人写书写文章讲心流，比如这本《心流》。

如果不管外部如何，不管未来如何，不以物喜，不以己悲，保持心流就是一种享受。

所以，最好的人生，就是能不断保持心流的人生，不被各种烦心杂事烦扰。

而保持心流，需要向内求，不外求，让自己一个人就能干事儿。